El orgasmo es uno de los mejores
momentos de las relaciones sexuales, pero no lo es todo. Un encuentro íntimo
puede tener muchos beneficios, incluso si el clímax no llega
FOTO: SHUTTERSTOCK
Un encuentro íntimo no se trata únicamente del orgasmo, sino del viaje en sí. Disfrutar las caricias, el contacto con la otra persona, brindar y recibir placer, son elementos que también constituyen parte de la aventura del sexo. Así que tener relaciones es bueno para ti aunque no llegues al clímax, y lo dicen los expertos.
Independientemente
de que exista o no un vínculo sentimental con la otra persona, tener sexo solo o acompañado desencadena
mecanismos y respuestas biológicas de bienestar que ayudan a
nuestro cuerpo a encontrar un equilibrio físico, hormonal y hasta neuronal que
siempre viene bien.
El orgasmo no lo es todo,
así que expertos en sexo señalaron algunos de
los beneficios más importantes que ofrecen las relaciones sexuales, incluso si
el encuentro no culmina con el clímax.
Ayuda a liberar estrés
Un
encuentro sexual, con o sin orgasmo, libera neurotransmisores como la
oxitocina, también conocida como la “hormona del amor”, que tiene un efecto
calmante. Además las relaciones ayudan a eliminar el estrés porque ralentizan la liberación de cortisol,
conocida como la “hormona del estrés”.
Tiene beneficios cardiovasculares
Una
sesión de sexo, con o sin orgasmo, ayuda al corazón a reducir su ritmo porque
nos encontramos en un ambiente relajado recibiendo estímulos placenteros.
Entonces es posible lograr la
coherencia cardiaca, que significa que el corazón late en un patrón
uniforme en sincronización con la respiración.
Tonifica el piso pélvico
Como
el sexo es una actividad física que además estimula la actividad hormonal y de
los neurotransmisores, mejora el
flujo de sangre a nervios, tendones y músculos del piso pélvico, que se
ve beneficiado. Además, un piso pélvico más fuerte mejora las relaciones
sexuales, por lo que es una relación de ganar-ganar.
Los
expertos señalan que estos
beneficios también pueden alcanzarse durante la masturbación, así que no
necesariamente necesitas una pareja a tu lado. Sin embargo, la intimidad en
pareja desarrolla un tipo de vínculo distinto al que logramos con la
autoexploración.
Por: Claudia Castro Val
Síguenos en: noticiasdesdebarahona.com
Comparte esta noticia en tus redes sociales
0 Comentarios